加一点柠檬，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。
女孩子如何轻松减掉小肚腩，1.多多喝水
3.在水中加入苏打和柠檬
女孩子如何轻松减掉小肚腩，每天一定要摄入足够量的水分，能够帮助你的身体排出多余的盐分，帮助你的身体停止膨胀。2.减少盐的摄入量
特别是一些经常坐办公室的女孩子有小肚腩确实是很恼人的，而且女孩子想减肥应该怎么做呢，如果来轻松减掉小肚腩呢，如果不知道怎么来做的话，尝试用一下饮食的方法的，或许用饮食能轻松减掉小肚腩，下面就详细的给大家介绍一下如何来减掉小肚腩的方法。把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。注意至少每天要摄入2L水。减少每日摄取的盐分能够帮助减缓水肿和腹部膨胀，其实人体内每日摄入的80%的钠并不是来源于厨房的盐罐中，而是来自经过加工的食物，一位来自多伦多大学的营养师在研究中得出这样的结论。
女孩子如何轻松减掉小肚腩温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！