由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。(1)限制脂肪摄入量
轻微脑血栓应该怎么调养有效,每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
轻微脑血栓患者当然要注意正确的调养了,而想要有效的调养,合理的饮食是必须,要限制脂肪的摄入,同时要控制热量摄入,增加蛋白质,每天要定量的食用一些豆制品。(3)适量增加蛋白质
轻微脑血栓应该怎么调养有效,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。(2)控制总热量
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