运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。起立时要慢，稍站一会在行动。(1)本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。
起身时眼前犯黑头晕，你站起来时头晕多半是由于一过性低血压导致的，因为你站起来速度快，血液还没有到达头部，大脑缺血缺氧就会那样了，青年人易发生，尤其是在夏天和排便后。
或许大家都有过这样的经历，就是在蹲着起身后会出现眼前犯黑头晕的情况，大家可不要小看这种情况，先不说这有可能是一些脑部疾病的先兆，如果我们是在路边出现眼前犯黑头晕，是很容易出现交通事故进而危及到生命的。(2)积极参加体育锻炼以改善体质。跟贫血没有必然联系，你注意加强营养，多吃一些含富含蛋白质的食物。低血压自疗注意事项：
起身时眼前犯黑头晕，是需要我们及时的去了解并且治疗的，那么蹲着起身时眼前犯黑头晕是怎么回事呢？
起身时眼前犯黑头晕温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！