三宝瘦全身之●中脘穴——艾灸加快胃蠕动 常刺激中脘穴，胃部蠕动会加快，吞噬细胞吞噬病原微生物的能力也会增强，还可提高人体免疫力。
全身减肥的穴位有哪些呢， How：将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉上脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。所以大家都想知道通过身上的穴位减肥，会有怎样的效果呢？在为自己准备早餐的同时，就可以随手按压此穴位！那么全身减肥的穴位有哪些呢？三宝瘦全身之●上脘穴——按揉为食道减负 上脘穴的最大功效就是刺激肠蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，从而导致体重上升。我们经常会把减肥这样的话题放在嘴边，可是很少有能够成功减肥的。
掌握了这样的问题，我们就可以健康有效的减肥了。 Where：此穴位在胃的上部，在肚脐上方5寸的位置。节食减肥不利于健康，大家都知道，所以很少被采纳，可是运动减肥又很少有人能够坚持下来，也或者是坚持下来不久又会反弹了。
全身减肥的穴位有哪些呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！