另一方面则是食量过大。根据统计,父母单方面肥胖,子女发胖的机率是40%,是一般人的4倍; 如果父母都胖,则机率高达80%,是一般人的8倍。饮食不当是造成肥胖的重要原因。
人胖是什么原因,这7点有你吗,这主要体现在两个方面,一方面是营养摄入不均。1.遗传原因
生活上经常会看到有很多的胖子,但是却不知道自己是怎么变胖的原因,也找不到合适自己的减肥方法。日常膳食中,摄入脂肪过多,蛋白质、维生素等营养摄入不足,容易令人发胖。一些人可能是生来就是胖子,这主要与遗传有关。2.饮食不当
人胖是什么原因,这7点有你吗,正确的减肥方法才是减肥的第一步,想要减肥必须要找出自己变胖的原因,赶紧跟我学起来吧,找出自己是因为什么原因变胖的。
人胖是什么原因,这7点有你吗温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!