平时多吃一些含有VC、补充维生素B族的食物。日光性白斑（Solar Leukoderma）： 夏季多次日光照射后，在胸部出现境界清楚的色素减淡斑，直径0.2~2.0cm大小，有时可融合成片，无自觉症状，通常至深秋后可自行消退。二 如何防御
日光性白斑，但是无论是哪种情况，如果不做好防晒，长期让太阳光直射的话，就很容易出现日光性白斑，日光性白斑是一种出现在身体皮肤表面的一种斑，那么对于日光性白斑应该采取什么办法去除呢？日光形白斑应尽量避免强烈日光照射，外出时注意遮光或搽防光剂如5%～10%对氨基苯甲酸酊或乳剂、5%二氧化肽霜等。
所谓海水浴后斑（Post sea bath leukoderma）则为本病的一种类型。炎热的夏季到了，不仅温度变得奇高，太阳的太阳光也十分强烈。可于发作季节前试行小量长波和（或）中波紫外线照射并逐渐延长照射量，以提高皮肤对紫外线的耐受力。一 简介
日光性白斑，还有一些人喜欢去海边旅游晒日光浴，让自己的肤色看起来健康一些。
日光性白斑温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！