每天吃两只苹果也有相同作用。吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受)，帮助其正常处理糖份。苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。
近几年来失踪的老年朋友也越来越多了，其实从中我们可以看出，很多走丢的老年朋友都是因为患有老年痴呆症. 可是一旦他们走丢后，就会让他们的亲人感到非常难过，并且也会尝试着四处寻找. 因此找到一些可以预防老年痴呆症的方法就非常有必要了，那么如何预防老年痴呆症呢? 接下来的时间请朋友们和我一起去瞧瞧.
肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足够多了。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。2.吃肉桂。1.每天两杯苹果汁。
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