多吃易于消化且又富含高营养的类食物，禁食寒凉食物和冷饮;禁食辛辣和肥腻食物。
如何治疗产后风湿呢，在户外晒太阳，以防缺钙。如何治疗产后风湿
1、情志调养
如何治疗产后风湿呢，2、适当运动
有很多女性在产后出现了风湿，产后风湿对于女性的健康危害很严重，如果治疗的不及时，治疗的方法不正确，会影响到一生的健康，所以很多出现产后风湿的女性，为了自己的健康，也为了尽快摆脱产后风湿，想具体了解一下女性如何治疗产后风湿。3、饮食调养
身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。慢走、做操、打拳，增加机体抵抗力。
如何治疗产后风湿呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！