想减肥，具体的调理办法如下
身上肉松弛怎么减肥，中医认为，人发胖的原因很多，饮食不节、生活安逸、少动多静都算常见的原因，但追根溯源，脂肪对接的内在原因多为脏腑功能失调所致，主要与脾胃、肝、肾相关，尤以脾胃运化失常为关键。
这类型的肥胖者的共同特征是：肌肉松软、四肢浮肿、疲乏无力、浑身发软、总睡不够、嘴巴发粘、大便不成形、小肚子大等。身上肉松松的是怎么一回事？
身上肉松弛怎么减肥，很多人感觉平时饮食并不是特别的多，也不是特别的胖，但是肉却特别的松弛，感觉到肉摸起来比较松松软软，经常还感觉到疲劳，这是怎么回事呢？
食物进入胃部，须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质，但如果脾胃虚弱，那么运化能力就会降低，水谷肥甘之物无以化生气血津液，转化为脂膏、痰浊积聚体内，导致体态肥胖。从中医的角度来说，这和平时运动较少，这时候身体脏腑功能有可能会出现失调，就容易引起身体肉松弛的一种情况，对这种情况应该加强调理。
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