那么到底人们在生活中的话,吃什么容易胆固醇高
身体胆固醇高怎么办呢,这时候的话,不仅仅久坐不动的时候的了。感觉是会有胆固醇比较高的问题的了。医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。我们知道的,现在的人其实是很担心胆固醇很高的了。胆固醇高的问题的时候,往往危害颇大的了。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。一旦胆固醇比较高的问题的话,往往是会有不舒服的感觉的了。
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