钾对防治高血压很有益处。包心菜
什么菜养胃?养胃吃什么菜好，卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。其实生活中对胃比较好的菜有很多，多吃这些菜不仅对身体有好处，而且有益脾健胃的功效。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。我们来看看以下的介绍。有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。养胃是中医的说法，养胃的关键一点是重在平时对胃的呵护，避免让胃受凉，过饱，不吃粗糙的食物。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。
其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。那么吃什么菜养胃呢？
什么菜养胃?养胃吃什么菜好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！