面粉300克、水150克、酵母3克，瘦猪肉150克、葱姜水120克、盐5克、白糖5克、胡椒粉少许，老抽5克。1.将肉馅放入容器中。然而市面上卖的一些包子，虽然看上去让人很有食欲，吃起来也份外香，可是与此同时，人们不免又担心肉馅里的肉太肥，吃起来过于油腻。
瘦肉包减肥，那就不妨自己在家亲自上阵，精心制作上一蒸笼的美味瘦肉包吧，既不用担心会发胖，也比外面很多地方买的要卫生
中国人爱吃面食。2.葱姜水分几次加入肉馅中（葱10克、姜5克切碎加水105克用搅拌器搅拌均匀）。一、食材
瘦肉包减肥，二、做法
在所有面食中，包子是很多人喜爱吃的一类主食。
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