然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。
手指肌腱拉伤应该怎么办，1、锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。3、急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。2、早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。手指肌腱拉伤，是在锻炼的过程当中很容易发生的一种现象，容易导致局部有种疼痛，压痛或者是皮下出血的症状，此时一定要停止活动，减少出血，或者是按摩的方式消肿，促进血液循环。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
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