睡眠不好导致头疼怎么办

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小儿睡眠不好怎么办？6大方法来改善家长不要强迫孩子休息，一定要让孩子自己养成作息表。建议：先给孩子吃饭1.晚餐时间要固定回家较晚的爸妈最好不要和孩子一起吃晚饭，可以让孩子和保姆或者长辈先吃饭，让孩子养成按时吃饭习惯，而且孩子...

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