想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
头发有粗有细怎么回事，二：要用正确的洗头发方法
日常护理方法：
头发有粗有细怎么回事，在我们的生活中，不知大家是否会发现，我们的头发经常会出现有粗有细的情况之后我们的发质是有很大关系的，对于女性朋友们来说，他们对于头发的护养和皮肤的护养都是比较重要的，如果发质不均匀，营养成分不充足，他们就会使用各种各样的护发产品，那么头发有粗有细是怎么回事呢?
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。一：按摩干枯毛躁的头发
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。同一根头发粗细不均是发质受损的表现，感觉头发有很多棱是发质毛躁了，要注意日常护理。
头发有粗有细怎么回事温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！