鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。?
头发很黄怎么回事呢，那你想不想知道头发很黄怎么回事呢？(1)营养不良性黄发：
下面我们一起来看看是怎么回事吧。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。每个女生都想拥有一头乌黑发亮的长发，乌黑的头发不仅显得气质好，还会显得肤色很好，而且黄黄的头发会显得没有精神，看起来营养不良。主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。
头发很黄怎么回事呢，下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。所以有一头美丽的黑长直，是刻不容缓的啦。
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