臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。
臀部外翻是什么，其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。1、蛙泳的完整配合动作：
臀部皮肤较厚，富有皮脂腺和汗腺。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显着。我们都知道臀这个部位对于人体来说也是有很重要的作用的，但还有一些人会出现臀部外翻的情况，臀部外翻不仅会影响到美观，而且对于一些活动也会受到限制，所以应该做一些动作及时的纠正自己的臀部，而且练就一个美臀对于维持身材来说也是好的，那么臀部外翻是什么原因呢?
臀部外翻是什么，双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。臀部的形态主要与脂肪的堆积情况和臀部的后翘情况有关。男女两性的臀部形态是有区别的，女性臀部形态丰厚圆滑，两髂后上嵴交角为90°;男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60°。臀部是腰与腿的结合部。
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