晚上睡觉呼吸不畅，因为夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就可能会发生堵塞。晚上睡觉时呼吸不畅说明你的睡眠质量很不好，你是否到医院检查过是不是更年期引起的，这种情况建议你到正规的中医院找老中医看看，不要自己乱服用药物特别是西药，尽量不要服用，建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间，劳逸结合，放松情绪，多锻炼身体，多参加户外活动，增强体质，缓解情绪上的波动。那在睡觉时感觉呼吸不畅是怎么回事，特别是在晚上出去的时候，不知道你在生活中有没有这样的经历。注意饮食的调理。晚上睡觉时呼吸不畅怎么办呢，有没有一些方法来治疗，晚上睡觉是呼吸不畅呢。中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能及阴阳平衡等。人们在比较累的的情况下最喜欢做的一件事就是睡觉。
晚上睡觉时呼吸不畅怎么办，并根据自身的情况给予情趣调理、心理疏导等。因为睡觉可以调整心理和身体上的疲惫，从而更好的去完成一些其他的事。
晚上睡觉时呼吸不畅怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！