香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还有滑肠和止泻作用。在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力，同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。以为香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。1、吃香蕉可预防或治疗高血压
香蕉干功效作用点在哪，香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质，常食能起到维持体内钠钾平衡，利尿消肿调节血压的作用
香蕉干主要的材料就是用香蕉，通过一些程序晒干制作而成，其实它的功效价值和香蕉相差无几的，可以有效的帮助我们预防和治疗高血压问题，尤其是香蕉中含有大量的蛋白质，矿物质以及钾元素，可以调节血压，控制血压，制作成香蕉干还成为一种零食，食用起来更加方便简单。4、吃香蕉可以缓解郁闷
香蕉干功效作用点在哪，2、香蕉含有微量元素硼
3、吃香蕉可以控制血压
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