由于暴力使膝关节过伸或过度外展，可引起膝关节前十字韧带损伤，这是因为膝盖内有积液，引起得疼痛患者就会打封闭针。
膝盖拉伤多久才好，注意在功能锻炼或走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施，以防止疲劳性的损伤和关节活动磨擦的影响。因为膝盖周围有许多肌肉和韧带分布，一不小心就容易出现肌肉拉伤的后果。注意在走路过多后或疲劳后的积极护理，如热水洗浴浸泡，以缓解周围组织的充血水肿和慢性炎症。膝盖肌肉拉伤一定要养伤，否则老年之后会出现关节炎。可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。膝盖可以说是人们使用频率最高，活动范围幅度最大的一个关节区域。
今天就将为膝盖拉伤患者讲解几个可以治疗膝盖拉伤的方法。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。在使用膝盖的过程中，大家也要注意膝盖的脆弱性。
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