a、仰卧位屈膝训练--膝关节伸直到0度，然后逐渐屈曲，屈膝时足跟不离开床面，在床面上活动。
膝关节韧带重建术后怎么护理呢，3、屈曲活动度：从术后第3天开始练习，逐渐增加到90°，需在支具保护下进行，支具调节不可以超过90°。
每日3-5次，每次10-20分钟。第一周：
膝关节韧带重建术后怎么护理呢，2、下地：可用双柺下地行走，行走时间根据肿胀和耐受情况决定，患肢不负重，支具必须调整至0度。人体的骨骼相当复杂，各个部位的骨骼组合在一起形成了人们最重要的支撑，骨骼于骨骼之间通过关节连接，而关节外部包裹了韧带，这是一种强度非常高的连接组织，负责骨骼的各个动作协调，例如，膝关节的韧带连接使得膝关节的活动性和支撑性增强。可选择以下两种方法的一种训练：
1、休息状态：保持膝关节完全伸直，支具0度。
而膝关节韧带因为外力作用而断裂时需要修复才能够恢复人的行走能力，下面就来看看膝关节韧带重建术后怎么护理呢？
膝关节韧带重建术后怎么护理呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！