我靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了，而且可以巩固脆弱的牙齿。
牙齿钙化怎么办，1、含氟牙膏刷牙后，含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。此时氟离子溶解于泡沫中，极易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。
牙齿钙化也会整个影响到牙齿的美观，所以我们需要了解正确的应对和解决方法，平时的时候要注意正确的刷牙，而且要选择比较合适的牙膏，饭后即使不刷牙的话要及时漱口。无需多用。不要误吞。2、刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法。
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