4.先用猛火煮,然后改用中火,不断搅拌,并用勺子将蓝瓜捣碎,直至米粒和蓝瓜完全烂熟。1.先将南瓜去皮和内籽后,洗净切成片状备用。
婴儿南瓜粥的做法是什么,如果孩子有些咳嗽,可以做些南瓜粥给他喝,能止咳平喘,减少药物对其身体的伤害。3.将米及南瓜块置入锅中,加入适量水。而且南瓜里含有的果胶能吸附体内的有害物质和致病菌,保护肠胃,助消化,非常适合肠胃不适的婴儿食用。
南瓜里含有很多的营养成分,是我们日常生活中经常食用的蔬菜之一,味道甜,口感很好,也常常作为婴儿的辅食,可以提高抵抗力,增加视力。
婴儿南瓜粥的做法是什么,2.淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分。南瓜不仅仅有很高的食用价值,在中医上认为,南瓜性温,有润肺的功效。
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