长期坚持冷水浴的人，皮肤嫩滑、红润、富有弹性，显示出健康之美。? ?我们都知道毛泽东曾经在冬天横游长江，这算是冬泳，冬天江水的温度是多么低我们可想而知，想让我们用江水来洗手我们都会觉得很冰冷，那么更何谈洗澡呢？
用冷水洗澡好还是热水好呢，现在我们身边也许很多人，一些人一直坚持用冷水洗澡，不管是冬天还是夏天，四季都是用冷水，可是大部分人还是用热水洗澡的，那么用冷水洗澡好还是热水洗澡好呢？? ?健美强身冷水浴
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用冷水洗澡好还是热水好呢，冷水浴时，血管还会把血液大量推入内脏血管，稍停后皮肤血管再扩张，大量血液又从内脏血管流向体表，这样一张一缩，就提高了血管的承受能力，使血管弹性增强，有助于预防血管硬化。我们一起来了解下吧！冷水浴是指用10～20℃之间的冷水洗澡，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤的营养得到增强。? ?
用冷水洗澡好还是热水好呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！