假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半，所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。
孕妇到底能否吃柿饼，柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。
女性在怀孕以后，饮食健康就是最重要的，因为孕妇的饮食健康不仅关系到自己的身体健康，而且还会对胎儿的生长发育造成影响，所以孕妇在孕期的时候饮食有很多的注意事项，并不是所有的食物都可以吃的。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。最近有孕妇问，在怀孕的时候能不能吃柿饼，下面我们就来介绍一下孕妇到底能不能吃柿饼。
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