对于孕妇来说,李子具有很好的促进消化的作用。李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。
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孕妇在孕晚期能吃李子吗
孕妇能吃李子吗晚期,因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。李子是比较常见的水果,李子的营养价值也是比较高的,孕妇到了怀孕晚期是可以吃李子,对身体有一定的补益的作用,当然也要注意,李子属于一种凉性的水果,如果孕妇脾胃虚寒,这时候要少吃或者不吃,避免引起肠胃不适的情况,适当的吃一些对身体是有好处的。1、促进消化
李子是一种富含营养的水果,即使到了孕晚期,孕妇们依然可以吃李子。但应该适量食用,对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。我们来了解一下这方面的内容。
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