中国家鹅来自于鸿雁，欧洲家鹅则来自灰雁。鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。孕妇有很多东西是不能乱吃的，例如碳酸饮料以及茶和咖啡这些饮品孕妇就最好不要去喝，另外腌制的食品也不适合孕妇食用，孕妇要多补充水分，多休息。其中蛋白质的含量很高，同时富含人体必需的多种氨基酸以及多种维生素、微量元素矿物质，并且脂肪含量很低。
孕妇能吃鹅吗，鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种。我们知道孕妇是最需要保养的群体了，孕妇的衣食住行都需要非常的注意，特别是孕妇的饮食，那么孕妇的饮食到底有什么规则可以遵循的吗?孕妇应该吃什么不应该吃什么呢?其实孕妇的饮食是可以多样化的，而且孕妇的饮食应该遵循少食多餐的原则，孕妇千万不要偏食。鹅肉营养丰富，脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。鹅，被认为是人类驯化的第一种家禽，它来自于野生的鸿雁或灰雁。
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