适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。1、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。每日1次，每次1小碗。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
黄褐斑是很多上了年纪的女性朋友经常出现的一种情况，我相信每位女性朋友都想拥有一副美丽漂亮的脸蛋吧，但是很多女性朋友脸上出现了黄褐斑斑的问题，这种影响大大降低了我们的女性朋友的外部形象，给我们的工作和相亲都带来了很大的困扰，那么怎么去除黄褐斑效果最好呢?下面就让我们一起来了解一下怎么去除黄褐斑效果最好呢吧。可经常食用。功效润肤悦颜。2、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。
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