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治疗腰痛的穴位有哪些

现代医学研究证明,按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张,促进血液循环,加速代谢产物的排出,又可刺激神经末梢,对神经系统的温和刺激,有利于病损组织的修复,提高腰肌的耐力。较重的到了阴天下雨的时候会更加痛苦。治疗腰痛的穴位有哪些?1、肾俞穴(位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处)肾俞穴的主治病症为:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。那么,治疗腰痛的穴位有哪些?

治疗腰痛的穴位有哪些,2、中医认为,用掌搓腰眼(在腰部,位于第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中)和尾闾(尾闾部位为长强穴,位于尾骨端与肛门之间),不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。中医认为一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。如果腰痛因为肾气虚弱导致就会出现疼痛是隐隐痛,进展缓慢,时间比较长,腰膝常酸软无力等。随着社会的高速发展,人们的工作、生活压力也随之增大。中年人经常搓腰眼,能防治风寒引起的腰痛症。外感类多由于感受了风寒等外在的邪气,或者是气血不和等导致的,常常表现为突然发作,腰背部剧烈酸痛,俯身仰身都很痛,躺下则更加厉害了。所以要找到病因才能治疗。由于长期劳累、过度紧张和年龄增长等原因,很多人出现腰膝酸软、走路无力、冬天怕冷的情况,刚开始很多人对这种情况并不是很注意,导致后来生活、工作都受到了影响。

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