1、蝗虫式
治疗痔疮的瑜伽体式，2、有规律地练习瑜伽姿势（每周至少3次），让人感觉更有精力，而且还能起到很多防病调病的效果，例如倒箭式、卧瀑布式等头下脚上的姿势对患有痔疮的人就特别有益，而扭转脊柱的瑜伽动作如下半身摇摆式能按摩结肠，帮助输送食物通过大小肠和结肠。3、瑜伽的一些体式能促进肠道蠕动，起到防治便秘，促进排便的作用，而且练瑜伽时不断的改变体位，肌肉不停的收缩，能够促进肛门静脉的血液回流，避免肛门静脉淤血，因此练瑜伽能帮助预防和缓解痔疮。
1、痔疮主要是由于腹内压增高后造成的肛周痔静脉丛曲张引起的，常见原因有便秘、久坐、喜食辛辣食物等，除了饮食、药物、手术之外，运动也是可以对其起到调理的作用的，在瑜伽中除了那些肛门需要受力的体式之外，其他都是可以适当进行的。因此，经常练习瑜伽姿势能调节并促进排泄和血液循环，帮助和预防血液在直肠血管内淤积，从而起到预防和控制痔疮的作用。瑜伽可以说是在现代社会颇受人们喜爱的一项运动，它可以减肥，可以塑形，可以使人身体柔软，还可以使人身心愉悦等等，但瑜伽的益处远远不止这些，它还可以缓解痔疮，痔疮可以说是一件比较令人头疼的事情，但却又无可奈何，人们为了治好痔疮处处寻医问药，苦不堪言，但其实只要练练瑜伽就可以有效的缓解，因为瑜伽运动可以促进排泄和血液循环，从而达到预防和缓解痔疮的作用。4种瑜伽动作不用药3天告别痔疮
治疗痔疮的瑜伽体式，下面就来介绍一下治疗痔疮的瑜伽体式。
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