功效:排毒养颜,健脾养胃,消脂减肥,适合肠胃功能不佳的人士饮用。做法:1、将上述材料洗净,陈皮要去白瓤。
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3、可随个人口味添加适量的蜂蜜与冰糖,口味将更佳。材料:山楂15克、荷叶10克、陈皮10克、薏米适量。
中药减肥茶减肥效果怎么样,现在市场上减肥茶可谓琳琅满目,对于想要减肥的人士来说,在选择减肥茶的时候,一定要睁大双眼,有些减肥茶虽然效果好,但是里面含有一些有害的物质,对于身体的健康影响比较大,而中药减肥则不同,中药既能达到调理身体的作用,同时在促进肠胃消化,提高减肥功效方面也是非常好的。
2、在锅中加入材料与700ml清水,用大火煮开,再转小火煮10-30分钟,关火。
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