腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。1 产后形体恢复不好，骨盆前倾没有改变，是怀孕腰痛的延续。2 产后劳损。如果坐完月子之后有腰疼的情况，应该及时的就医检查，因为比如受凉情况还是比较轻微的，可以借助中医治疗的方式，常见的有拔火罐、中药等治疗方法，这样对身体的副作用会少一些。由于产后忙于照顾小孩，过于劳累，又没有注意姿势。
坐完月子腰疼是什么原因，感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同，如果相同，且骨盆前倾比较严重，而又僵硬，就属于这样的情况。相信有很多朋友在坐完月子之后会有腰痛的情况，感觉不会很强烈，但是会有隐隐作痛的情况，并且会有随时复发的情况，出现这种类型的朋友其实很可能在坐月子的时候没有做好护理工作，导致身体受风了。特征：腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。月子没做好腰疼怎么办?其实产后腰痛可能是两种情况造成的：
坐完月子之后出现腰疼的，其实有很多原因的，比如产后劳损、身体恢复不好、受凉等等因素。
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