饭豆在春季谷雨（每年4月19日-21日）前后种植，此时的温度、湿度比较适合饭豆生长。1.饭豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，提高免疫力；
那么饭豆几月份种植呢？2.饭豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲；
饭豆又名饭豆，它为球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的。3.饭豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。一、饭豆几月份种植
二、饭豆的营养价值
分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。
完整原文网址：https://www.tuliu.com/read-109742.html