3.治青春痘
山竹可以增加食欲，减肥瘦身。2.降火清热
山竹具有生津解渴，清热降火的作用，山竹的水分很多，可以帮助我们解渴，而且吃山竹可以防上火，能够快速解除食用榴莲带来的燥热感，吃榴莲上火，而吃山竹降火，因此吃榴莲的时候吃一些山竹是很好的。山竹的功效作用
因为果肉是很香甜的，可以起到开胃的作用，而且山竹当中的纤维素含量很高，可以刺激肠道的蠕动，增加有害物质的排泄，能够预防便秘，减肥瘦身。海南山竹一般在5-10月成熟，其果壳是黑紫红色的，里面却是洁白的果肉，果肉和大蒜一样，一瓣一瓣的。
1.防便秘
而且常吃山竹还有以下的好处。
完整原文网址：https://www.tuliu.com/read-111681.html