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喝薏米红豆粥能减肥吗?多久见效?有什么禁忌

3.薏米红豆具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。一、喝薏米红豆粥能减肥吗?薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。有什么禁忌?

据资料了解,薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,那么喝薏米红豆粥能减肥吗?2.薏米和红豆能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗;

1.薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。多久见效?

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