红西柚中含有丰富的果酸,有助于促进消化液的增加,帮助消化,调节肠胃。一、红西柚的功效与作用是什么?红西柚中含有丰富的营养物质,它的维生素C含量也不低,维生素C有助于改善免疫系统健康,据研究表明,每天吃半个红西柚即可获得每日维生素C推荐量的78%。那么,红西柚的功效与作用是什么?
和柚子有什么区别?
红西柚也就是大家平常所说的葡萄柚,它的原产地在中美洲,上个世纪四十年代引入我国,并进行栽培。2、助消化
1、提高免疫力
其果肉为红色,营养价值高。
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