一、蕨麻怎么吃？由于蕨麻晒干过后比较硬，所以用来煲粥是比较合适的。它的功效与作用有哪些？蕨麻熬粥的做法比较简单，只需在锅中放入适量的水，加入洗干净的大米煮半个小时，再将枸杞、红枣、蕨麻放入煮十分钟就可以关火食用了。下面小编来给大家做详细介绍。
提到蕨麻，相信很多人都知道，它的另一个名字叫人参果，属于常见的药材和养生食材。我们也可以根据自己的喜好加入一些辅料。
1、蕨麻熬粥
那么，蕨麻怎么吃？
