多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。
菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。那芹菜的功效与作用有哪些?
适合哪些人吃?一、芹菜的功效与作用
芹菜,因其香气较浓厚,也被称之为“药芹”。2.镇静安神
食用禁忌是什么呢?1.平肝降压
常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。