1.松果中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病。
那么，松果是什么时候成熟的？二、松果的营养价值是什么？
不同品种的松果，成熟时间不同。松果是松科植物的种子，我国食用松树树种和自然分布在世界分布比例中占很大一部分。
一、松果是什么时候成熟的？红松果在次年9-11月成熟；华山松果在次年9-10月成熟；马尾松果在次年10-12月成熟；油松果在次年10月成熟；樟子松果在次年9-10月成熟；雪松果在次年9-10月成熟；落叶松果在当年9-10月成熟。松果成熟后内有松籽，其食用价值非常高。
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