1、祛痰止咳：沙棘和甘草、白葡萄干、栀子、广木香搭配使用，可以治咳嗽痰多，沙棘鲜果揉烂挤汁，加白糖，用温开水冲服，可以治咽疼痛。一、沙棘的果实可以入药吗？
功效与作用是什么？二、沙棘的功效与作用是什么？怎么吃？
沙棘是胡颓子科植物，果实为圆球形、橙黄色或桔红色，含有丰富的维生素C，中国称其为“维C之王”，日本称“长寿果”，俄罗斯称“第二人参”，美国称“生命能源”，印度称“神果”。
沙棘的果实是可以入药的，一般是在秋、冬二季果实成熟或冻硬时采收，鲜果和干燥果皆可药用，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效，是很好的止咳化痰药、健胃消食药、活血散瘀药。那么，沙棘的果实可以入药吗？
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