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药食两用植物辣椒叶怎么吃好?功效和作用有哪些?这几类人不能吃!

(1)补钙作用:辣椒叶含钙量是233毫克(以每100克为标准),而“高钙牛奶”的含钙量只有118毫克,具有补钙作用。可单独做菜,亦可与肉类同炒,还可煮汤。

辣椒叶可以吃的。二、辣椒叶功效作用和食用禁忌有哪些?

常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。俗话说无辣不欢,可谓辣椒是多么的受欢迎,而现实生活中,辣椒叶也是可以吃的,且能达到驱寒、减肥的功效,所以很多人也会将辣椒叶煮着吃或凉拌吃,那辣椒叶怎么吃好?功效和作用有哪些?这几类人不能吃!

1、辣椒叶有哪些功效?

辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝蔔素,多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好。另外,适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌,增进食慾,适用于胃弱、消化不良、肠胃胀气、胃寒痛等。一、辣椒叶可以吃吗?

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