还含有银杏酸和核黄素，能够保护血管，改善身体机能，对于老年人的供血缺氧问题有辅助效果。应该怎么吃？一、银杏果的功效与作用
在我国和加拿大、朝鲜、日本、法国、美国等国家都有银杏果的大面积种植地，我国主要集中在温带地区。作为秋季的应季果蔬，银杏果一直是大家关注的焦点，在这里小编给您整理了它的功效与作用：
银杏果营养价值高，还有很多药用功能。食用禁忌有几点？随着秋天的到来，银杏果也慢慢走近了大家的视线当中。1、银杏果含有丰富的维生素C以及胡萝卜素、钙、镁、蛋白质等微量元素，可以给人体补充能量，将身体的免疫力提高。那么银杏果的功效与作用有哪些？
银杏果也可以称为生白果和公孙果，每个地区都有不同的叫法。
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