4.洗完脸之后要涂一些具有消炎作用的爽肤水，边涂边简单按摩，想必这个时候你的手因为刚出浴没多久比较热，在涂完爽肤水可以用手的温度捂一捂。睡觉要有规律，防晒也要注意。
21岁什么补水效果好，3.洗脸的时候洗面奶要搓洗充分，时间一般要30s或45s，不要用力揉搓脸，而是要借助泡沫的力量。1.饮食要注意不多吃辛辣刺激的食物。
人们在21岁的时候还是比较年轻的，这个时候人们的皮肤质量应该是非常好的，所以平时一定要多喝水，注意保持皮肤的水分，这个时候的皮肤也不需要做过多的保养。
21岁什么补水效果好，多喝水。2.在长痘痘的时候要注意消炎，清洁要干净。但是有些爱美的人会选择用一些化妆品来给皮肤补水，想给皮肤补水一定要选对化妆品，下面来了解一下吧。
21岁什么补水效果好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！