患者可多吃富含碳酸钙的食品，如乳类、虾皮、海带、蛋黄、黄豆、绿叶蔬菜等等。据专家了解，这是因为女性到了50岁之后，身体上的骨骼就会松动。不妨来采取一下小措施。大部分女性到了50岁的时候会感觉到身上酸痛，动不动就累的慌。
50岁女人缺钙怎么办，如果上楼便是气喘吁吁。而造成松动的原因便是缺钙。俗话说得好，女人30豆腐渣，男人30一朵花。1缺钙的治疗自然要以补钙为主，而补钙应以食补为主。那么这是怎么回事呢？那么50岁女人缺钙怎么办呢？那么如果女人到了50岁的话，身体状况应该是怎么样的呢？
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