这个汤可以滋阴润燥,也能清肺养胃,对人们熬夜以后出现脾胃不和与咽干上火等症状有很好的调理作用。制作时可以取十五克西洋参,加入瘦肉五十克,放在炖盅中隔着水炖制九十分钟左右,就能炖好。经常熬夜的人可以喝一些雪耳百合木瓜汤,这种汤品具有清心安神人补脑健脾很多种功效,经常食用还能养胃生津,制作方法也很简单,只需要把雪耳五十克和百合五十克一起洗好以后加清水煲熟,然后再把木瓜地切成块放入汤中,再加入适量的冰糖然后煮到冰糖化开即可。那么，熬夜适合喝什么汤?
熬夜适合喝什么汤，如果有条件还能加入几颗蜜枣。1、经常熬夜的人喝西洋参瘦肉汤
现代生活当中，似乎人们晚上睡的还是比较晚的，尤其是工作加班加点的朋友们，熬夜几乎已经成为了自然，万一哪一天不熬夜了，反而觉得不舒服了。这种汤品炖制时间需要一个小时。西洋参瘦肉汤特别适合那些经常熬夜的人食用,这种汤品能补气养阴,也能清火生津,对人们熬夜以后出现的津液不足和上火症状有很好的调理作用。2、经常熬夜喝雪耳百合木瓜汤
熬夜适合喝什么汤，熬夜肯定是会给身体带来巨大伤害的，如果必须要熬夜的话，还是要想办法调理自己的身体才行。
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