熬夜者，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为常吃夜宵容易引发胃癌。一到要加班熬夜的时候，你是不是首先想到要来一杯咖啡或者浓茶提提神?咖啡因的确会让人精神亢奋，但是咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间的效果。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。现如今越来越多的人出现了健康方面的隐患，各种胃病更是经常可见，不是胃疼就是干呕，甚至已经影响到了人们的正常生活，其实这与生活方式不对有关系，比方说熬夜就是很常见的一种不良习惯，长期熬夜存在的隐患还是很大的，那么熬夜对胃有影响吗?
熬夜对胃有影响吗存在哪些隐患，很多人在该睡觉的时候没有睡，而是*咖啡或是茶来提神。这个过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。肠胃危机。
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