不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。1.盗汗食疗法
半夜出汗怎么办呢，额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。中医上有“动汗”和“静汗”之分。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。半夜出汗的问题给我们的正常睡眠带来了很大的影响，半夜出汗会使我们的睡眠质量大大降低，睡眠质量差会使我们第二天的工作学习生活都会带来很大的负面影响，可能大家对于半夜出汗怎么办及治疗方法还不是很了解，下面就让我们一起了解一下半夜出汗怎么办及治疗方法吧,希望大家能够有所认识。
由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。
半夜出汗怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！