番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
宝宝大便干燥吃什么好食物好，1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。（3）番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。治宜清热润肠。
宝宝大便干燥的话，那么应该吃一些可以起到润肠通便的食物，例如菜汁汤或者是萝卜汤，给宝宝食用能够缓解大便干燥，帮助宝宝顺利排便，同时在饮食当中，家长也要注意正确的给宝宝准备食物。将蛋黄磕入碗搅散备用。
宝宝大便干燥吃什么好食物好，（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
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