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宝宝吃牛油果的好处有哪些

2、滋养宝宝头发

宝宝吃牛油果的好处有哪些,1、润肠通便

3、促进宝宝生长发育

宝宝吃牛油果的好处有哪些,牛油果中含有大量的不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动,清除堆积在体内的残留物,润肠通便效果极佳,适合经常便秘的宝宝食用。牛油果中含有大约30%的油酸,油酸属于珍贵的植物性油脂,能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发,让小儿头发恢复润泽健康状态。家长如果能够给宝宝准备牛油果作为辅食的话,带来的保健价值是很高的,因为能够帮助宝宝起到润肠通便的作用,而且还可以帮助宝宝补充维生素,以及各种矿物质能够,促进宝宝生长发育。牛油果含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维等,营养元素很丰富全面,能补益宝宝身体,促进宝宝生长发育。

特别适合头发干枯宝宝食用。

宝宝吃牛油果的好处有哪些
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