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宝宝体弱多病吃什么 原来这三种食物最滋补

三、鳗鱼蒸山药

宝宝体弱多病吃什么 原来这三种食物最滋补,做法:1.将去壳的松子放入碟中,放进微波炉加热1分钟;2.炒锅上火,放入黄油烧热,加面粉翻炒,倒入高汤,搅拌均匀,放入固体汤块煮开;3.放入松子,改中火煮,汤煮好后关火放凉,用搅拌机搅拌;4.盛入盘中,倒入牛奶,调好浓度,放少许精盐调味即成。材料:去皮栗子300克,红薯300克,淀粉、食用油、黑芝麻各少许,砂糖1/2杯,精盐少许

做法:1.栗子放在淡盐水中煮熟后,趁热裹上淀粉,将红薯切成栗子大小;2.将栗子和红薯放入160℃的热油中榨出;3.将砂糖1/2、液体糖稀1/2杯、清水1/2杯、精盐少许加入锅中,搅拌均匀,用小火熬制成糖浆;4.将糖浆浇到炸好的栗子和红薯上,撒上黑芝麻即可。一、松子奶汤

宝宝体弱多病吃什么 原来这三种食物最滋补,宝宝体弱多病一致是宝妈们最为头疼的事儿,这不但严重的影响着宝宝正常的生长发育,还会让宝宝承受很多的痛苦,让宝妈们看着十分的心头。

材料:松子1杯,黄油2大勺,面粉2大勺,高汤1杯,固体汤块1个,牛奶1杯,精盐少许

二、糖汁栗子

那么改善宝宝体弱多病的状况应该吃些什么食物比较好呢?其实以下这三种食物对于宝宝增强体质最有益。

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